月经痛经怎么办，使用哪些药品比较好

　　月经痛经是1个10分麻烦的问题，由于发作的时候，可能会使得女性朋友们几近动弹不得，否则就会感到疼痛难忍，所以，需要注意饮食和及时选择正确的药物进行医治，那末月经痛经怎样办呢？使用哪些药品比较好呢？

　　月经痛经应当注意以下几点：

　　1、饮食均衡：虽然健康的饮食没法消除经痛，但对改良全身的健康状态却有奇异功效。避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使你胀气及行动缓慢，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽可能少许多餐。

　　2、补充矿物资。

　　3、避免咖啡 因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡 因，使你神经紧张，可能促进月经期间的不适。因此，应避免咖啡 因。另外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　4、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，1次数分钟。

　　5、禁酒。

　　月经痛经除要注意以上几点以外，各位朋友比较好使用以下药品：

　　暖宫7味散：中以白豆蔻为主药，具有养胃、抑赫依之功能，配以手掌参以补精养身，辅以黄精强身固阳，肉豆蔻、丁香、沉香以抑赫依，天门冬以强精、抑赫依。诸药配伍，调赫依养血、强精补体之功效具全。

　　妇科10味片：属于妇科经常使用药，处方中包括香附（醋炙）、川芎、当归、元胡（醋炙）、白术、甘草、红枣、白芍、赤芍、熟地黄等10味妇科要药，具有疏肝理气、养血调经之功效。

　　痛经软膏：用药后局部出现皮疹等过敏表现者应停用，而且用药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。